Texto: Camila Ravanelli
Foto: Reprodução/Internet
Data: 18/11/2024

Novembro é o mês de conscientização sobre o diabetes. É importante entender as diferenças entre o diabetes tipo 1 e tipo 2 e os cuidados necessários para cada um.

O diabetes tipo 1 acontece quando o sistema imunológico ataca as células do pâncreas, enquanto o tipo 2 é causado pela resistência à insulina, sendo mais comum entre os brasileiros. Ambos exigem atenção com a alimentação e o controle da glicose.

A endocrinologista Tânia Toreto lembra que um estilo de vida saudável, com alimentação equilibrada e atividade física regular, é fundamental para prevenir a doença:

Fatores como obesidade, sedentarismo e histórico familiar aumentam os riscos de desenvolver diabetes e o diagnóstico precoce pode evitar complicações graves.
Por isso, é importante fazer exames regulares principalmente se houver sobrepeso ou pressão alta. Com escolhas alimentares balanceadas e acompanhamento médico, é possível controlar o diabetes e garantir uma vida mais saudável.