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Pode ser difícil acreditar, mas caminhar, realmente, pode nos tornar mais criativos e eliminar o foco nas tristezas da vida. Quem diz isso são profissionais de saúde, médicos e neurologistas. Um dos defensores desse pensamento é José Ángel, neurologista e diretor do Centro Integral de Neurociências de Madri, na Espanha. De acordo com o neurologista, […]

Com o tempo a gente percebe que algumas coisas, pessoas ou situações não têm mais importância na nossa vida. Percebemos que é uma perda de tempo lidar com mediocridades, coisas superficiais e tão pequenas. Isso quer dizer que nossa prioridade mudou de cara! Damos mais valor para o “ser do que para o ter”. Aprendemos […]

Somente as pessoas boas podem vir a ser excelentes profissionais. As pessoas ruins, por sua vez, nunca chegarão a isto, mesmo sendo verdade que possam alcançar grande perícia técnica. A afirmação é de Howard Gardner, psicólogo de Harvard. Ele explica que quando colocamos na balança ser bom ou ruim, talvez pese mais a parte obscura […]

A vida vai nos ensinando a enxergar pessoas e valores de uma forma diferente. A gente aprende, por exemplo, que o valor de uma pessoa está muito além da roupa que ela usa, da maquiagem que ela abusa, das jóias que ela carrega. Segundo o poeta e filósofo, Fernando Pessoa, é preciso não buscar na […]

Em qualquer relacionamento haverá um momento de chegada e outro de partida. Isto é fato no ciclo natural da existência humana. Assim, nos relacionamentos (amorosos ou não), perceba e aceite o momento de terminar o que “já deu o que tinha que dar”. O psicólogo Augusto Cury costuma dizer que “jamais as pessoas devem se […]

Pela primeira vez, uma pesquisa da Universidade da Pensilvânia, baseada em dados experimentais, conecta o Facebook, Snapchat e o uso do Instagram à diminuição do bem-estar. Cada um dos 143 participantes respondeu um questionário sobre humor e bem-estar . A pesquisa também coletou dados de uso rastreados pelos iPhones. Com esses dados em mãos, a […]

Pesquisas já demonstraram que o casamento é capaz de reduzir o risco de ansiedade e depressão, além de diminuir a propensão à tristeza. Fatos comprovados desde que a união seja FELIZ. Um relacionamento ruim é capaz de causar malefícios à saúde, equivalentes ao tabagismo e ao alcoolismo. Um estudo apresentado durante a Conferência da Associação […]

O hábito de “falar mal” dos outros está tão enraizado na nossa sociedade que infelizmente não nos damos conta do quanto ele pode prejudicar a vida de todos: aquele que critica, aquele que é criticado. Você já reparou que, na maioria das vezes, as pessoas felizes não falam mal dos outros? Parece que elas, simplesmente, […]

Demonstração clara de que o brasileiro não aguenta mais!!! A greve é justa sim, tanto que ganhou o apoio da grande maioria da população que apesar de sofrer com a mobilização da categoria, entendeu o porquê. Na verdade vivemos em um País dividido! De um lado as corporações e seus interesses, políticos viciados em subsídios, […]


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