ressaca

Confraternização da firma, reunião entre amigos, ceia de natal, ceia de ano novo. São tantos eventos no fim de ano que acabamos exagerando nas comidas e bebidas durante as festas. Pensando nisso a nutricionista Adriana Martinhão dá algumas dicas para ajudar na digestão durante esse período. Outra dica importante é introduzir na sua alimentação algumas […]


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